Health

ഈ മാസത്തിലെ ആദ്യത്തെ രണ്ടാഴ്ച ദയനീയമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസവും ഊർജ്ജ നിലയും കുറയും. നിങ്ങൾക്ക് ആശയക്കുഴപ്പം നിറഞ്ഞ മാനസികാവസ്ഥ ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ ചെലവുകൾ വർദ്ധിക്കും. എന്നാൽ 2023 മാർച്ച് 15-ന് ശേഷം കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടും. ഔട്ട്ഡോർ സ്പോർട്സ് ആക്റ്റിവിറ്റികളും വർക്കൗട്ടുകളും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകും.
നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും ഉണ്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെയും പഞ്ചസാരയുടെയും അളവ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് താഴും. 2023 മാർച്ച് 28-ന് നിങ്ങൾ നല്ല വാർത്ത കേൾക്കും. സുഖം തോന്നാൻ ഹനുമാൻ ചാലിസയും ആദിത്യ ഹൃദയവും കേൾക്കൂ. വളരെ വേഗത്തിൽ പോസിറ്റീവ് എനർജി നേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രാണായാമം ചെയ്യാം.