உடல்நலம்

Reference
பாகம் 1: ஏப்ரல் 13, 2022 – ஜூலை 29, 2022
பாகம் 2: ஜூலை 29, 2022 – அக்டோபர் 23, 2022
பாகம் 3: அக்டோபர் 23, 2022 - நவம்பர் 24, 2022

பாகம் 4: நவம்பர் 24, 2022 – ஜனவரி 17, 2023
பாகம் 5: ஜனவரி 17, 2023 – ஏப்ரல் 21, 2023

உங்கள் உடல்நலம் பற்றி நீங்கள் வரும் காலத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். சனி பகவான் நல்ல நிலையில் சஞ்சரிப்பதால் உங்களுக்கு நவம்பர் 2022 வரை நல்ல பாதுகாப்ப்பு கிடைக்கும். ஆனால் டிசம்பர் 2022 முதல் ஏப்ரல் 2023 வரை நீங்கள் பாதிக்கப்படலாம். நீங்கள் இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு சத்து, மற்றும் சர்க்கரையின் அளவை அவ்வப்போது, குறிப்பாக 3 மாதங்களுக்கு ஒரு முறை பரிசோதித்து பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கைத்துணை, குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர்களின் உடல்நலத்தின் மீது கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்கள் மருத்துவ செலவுகள் அதிகரிக்கும். போதிய மருத்துவ காப்பீடு எடுத்துக் கொள்வதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.

உங்களுக்கு மனக் கவலை, தேவையற்ற பயம் மற்றும் பதற்றம் ஏற்படலாம். உங்கள் மகா தசை பலவீனமாக இருந்தால் நீங்கள் மது, புகை போன்ற தீய பழக்கங்களுக்கு அடிமையாகவும் நேரலாம். நீங்கள் என்ன செய்கின்றீர்கள் என்று உங்களுக்கே தெரியாமல் இருக்கும். நீங்கள் அதிக தனிமையில் இருப்பதாக உணருவீர்கள். உங்கள் மன நிலை மாறிக் கொண்டே இருக்கும். மேலும் சூதாட்டத்தில் உங்கள் கட்டுப்பாடு இன்றி ஈடுபடுவீர்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருப்பது போல தோன்றினால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை பெற்றுக் கொள்ளுங்கள். சுதர்சன மகா மந்திரம் மற்றும் ஹனுமான் சாலிசா கேட்பதால் சற்று ஆறுதலாக இருக்கும்.