આરોગ્ય

છેલ્લા કેટલાક અઠવાડિયાથી તમને નાની-મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો અનુભવ થયો હશે. ૧૬ જુલાઈ, ૨૦૨૫ થી, આ સમસ્યાઓ વધુ ગંભીર બની શકે છે. શનિ તમારા ત્રીજા ભાવમાં વક્રી થવાથી, અને ગુરુ તમારા છઠ્ઠા ભાવમાં સ્થાન પામવાથી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. ડોકટરો માટે પણ સમસ્યાને સ્પષ્ટ રીતે શોધવાનું મુશ્કેલ બની શકે છે.

તમારા માતા-પિતાના સ્વાસ્થ્ય પર પણ દબાણ આવી શકે છે. આ સમય દરમિયાન, તબીબી ખર્ચ વધી શકે છે. સારા સ્વાસ્થ્ય વીમાની વ્યવસ્થા કરીને હમણાં જ સાવચેતી રાખવી એ સમજદારી છે, તેથી જો કંઈપણ થાય તો તમે તૈયાર છો.
૨૯ જૂન, ૨૦૨૫ સુધીમાં મંગળ તમારા નવમા ભાવમાં પ્રવેશ કરશે ત્યારે થોડી રાહત થવાની અપેક્ષા છે. તમારા સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા માટે, તમે પ્રાણાયામ જેવી દૈનિક શ્વાસ લેવાની કસરતોનો સમાવેશ કરી શકો છો. આ તમારા તણાવને ઘટાડવામાં અને તમારા શરીર અને મનને વધુ સારા સંતુલનમાં લાવવામાં મદદ કરી શકે છે.