कार्य और कैरियर

आप काम के दबाव और तनाव से जूझ सकते हैं। स्वास्थ्य को अपने करियर से ज़्यादा प्राथमिकता देनी चाहिए। अगर ज़रूरत हो तो छुट्टी लें, चाहे वह मेडिकल लीव हो या बिना वेतन की छुट्टी, अपने स्वास्थ्य और रिश्तों का ख्याल रखने के लिए।

कड़ी मेहनत के बावजूद, अपने प्रबंधकों को खुश करना असंभव हो सकता है, जिससे दूसरों के सामने आपको अपमानित होना पड़ सकता है। आपके जूनियर आपसे बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं, और आप असफल महसूस कर सकते हैं। इसे अपने मनोवैज्ञानिक रूप से प्रभावित न होने दें; यदि आवश्यक हो तो चिंता, तनाव और अवसाद को प्रबंधित करने के लिए चिकित्सा सहायता लें। यदि कमजोर महादशा चल रही है, तो नौकरी छूट सकती है।
अपने मन को शांत करने के लिए ध्यान और श्वास अभ्यास का अभ्यास करें। फरवरी 2025 की शुरुआत से 8 सप्ताह बाद राहत मिलेगी, लेकिन जून 2025 तक कोई करियर ग्रोथ की उम्मीद नहीं है। स्थानांतरण, पुनर्वास और आव्रजन लाभों के अनुरोधों में और देरी होगी।