Health

ಈ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಎರಡೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದಯವಿಟ್ಟು ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರದಕ್ಕಿಂತ ಬೇಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಮಹಾದಶವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೃದ್ರೋಗದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಆರೋಗ್ಯವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೆಚ್ಚಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಟಾಲ್ ಚಾರ್ಟ್ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಹನುಮಾನ್ ಚಾಲೀಸಾವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.