ആരോഗ്യം

ഈ മാസത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഉറക്കക്കുറവും അനുഭവപ്പെടും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, 2025 മെയ് 22 മുതൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജന്മരാശിയിലെ വ്യാഴവും പത്താം ഭാവത്തിലെ ശനിയും ചേർന്ന് ഉത്കണ്ഠ, പിരിമുറുക്കം, ഭയം എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ, ബിപി അളവ് എന്നിവ വർദ്ധിക്കും. പ്രോട്ടീനും നാരുകളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ മാസം നിങ്ങൾക്ക് മാനസികമായും ആഘാതം അനുഭവപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെയും കുട്ടികളുടെയും മാതാപിതാക്കളുടെയും ആരോഗ്യത്തെ ഇത് ബാധിക്കും. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ ചെലവുകൾ വർദ്ധിക്കും. ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് വിധേയമാകാൻ നിലവിലെ സമയം നല്ലതല്ല. സുഖം പ്രാപിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് യോഗ, ധ്യാനം, പ്രാർത്ഥനകൾ എന്നിവ ചെയ്യാം. ആത്മവിശ്വാസം നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഹനുമാൻ ചാലിസയും സുദർശന മഹാ മന്ത്രവും ചൊല്ലാം.