Health

ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ವರ್ಷದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಗಮನವಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂಬರುವ ರಾಹು / ಮಾರ್ಚ್ 2019 ರ ಸಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ 2019 ರ ಗುರುಗ್ರಹದ ಸಾರಿಗೆಯು ಜನಾ ಸನಿಯ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ದೇಹ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅನಿಯಮಿತ ಮಲಗುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಗೊಂದಲಮಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಅನುಭವಿಸಲು ಹನುಮಾನ್ ಚಾಲೀಸಾ ಮತ್ತು ಆದಿತ್ಯ ಹೃದಯಂಗೆ ಆಲಿಸಿ.

Should you have any questions based on your natal chart, you can reach out KT Astrologer for consultation, email: ktastrologer@gmail.com