Health

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಏಪ್ರಿಲ್ 2025 ರವರೆಗೆ ಈ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಆರಂಭವು ಸವಾಲಿನಂತಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ ನೀವು ದಣಿದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮ ಚಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಂದ್ರನು ಪೀಡಿತನಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಫೋಬಿಯಾ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಒಸಿಡಿ ಮುಂತಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನಟಾಲ್ ಚಾರ್ಟ್‌ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೇ 2025 ರಿಂದ ಗುರು ಮತ್ತು ಶನಿಯ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಾಗಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ 2 ನೇ ಮನೆಗೆ ಗುರುವಿನ ಸಾಗಣೆಯು ನಿಮಗೆ ಆತಂಕ, ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಆಘಾತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೆಚ್ಚಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.