பரிகாரம்

1. செவ்வாய் மற்றும் சனிக்கிழமைகளில் அசைவ உணவு சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்.
2. அமாவாசை தினங்களில் விரதம் இருந்து உங்கள் முன்னோர்களுக்கு பிரார்த்தனை செய்யுங்கள்.
3. உங்கள் இடத்திற்கு அருகில் உள்ள குரு ஸ்தலத்திற்கு சென்று வாருங்கள்.
4. குரு பகவான் கிழமைகளில் நவகிரகங்கள் உள்ள கோவில்களுக்கு சென்று குரு பகவான் அருள் பெற்று அதன் தாக்கம் குறையும்.

5. சுதர்சன மகா மந்திரத்தைக் கேளுங்கள்.
6. நல்ல ஆரோக்கியத்திற்காக அனுமன் சாலிசாவை தினமும் பாராயணம் செய்யுங்கள்.

8. வயதானவர்களுக்கும் ஊனமுற்றவர்களுக்கும் உதவுங்கள்.
9. ஏழை மாணவர்களின் கல்விக்கு உதவுங்கள்.

இந்த நடைமுறைகளைச் செயல்படுத்துவது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஸ்திரத்தன்மையையும் நேர்மறையையும் கொண்டு வர உதவும். தொடர்ந்து முன்னேறுங்கள்!