ఆరోగ్య

ఈ నూతన సంవత్సరం ప్రారంభం మిశ్రమ ఫలితాలను ఇస్తుంది. మీరు శారీరకంగా కంటే మానసికంగా ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు. మీ పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రుల ఆరోగ్యంపై మరింత శ్రద్ధ అవసరం కావచ్చు. మీకు తగినంత వైద్య బీమా కవరేజీ ఉందని నిర్ధారించుకోండి. ఆదిత్య హృదయం మరియు హనుమాన్ చాలీసా వినడం వలన మీకు మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది.

అయితే, బృహస్పతి నేరుగా మీ 3వ ఇంట్లోకి వెళ్లడం వల్ల మీరు ఫిబ్రవరి 2025 నుండి గణనీయమైన ఎదురుదెబ్బలను ఎదుర్కొంటారు. మీ కొలెస్ట్రాల్, షుగర్ మరియు బిపి స్థాయిలు పెరగవచ్చు. ఏప్రిల్ 2025 నుండి, జన్మ శని ఆందోళన మరియు ఉద్రిక్తతను కలిగిస్తుంది, ఇది విశ్వాసాన్ని కోల్పోతుంది. మీరు బలహీనమైన మహాదశలో ఉన్నట్లయితే, మీరు మానసిక గాయాన్ని అనుభవించవచ్చు. మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.